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Descrição de Nike Run Club - Running Coach
Screenshot de Nike Run Club - Running Coach
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Descrição de Nike Run Club - Running Coach (do google play)

Planos de treinamento*, corridas guiadas**, dicas de bem-estar ou desafios da comunidade — corra em direção aos seus objetivos com todas as ferramentas você precisa começar a correr, continuar correndo e aproveitar mais a corrida. O Nike Run Club é um aplicativo de corrida criado para apoiá-lo, independentemente do seu nível de condicionamento físico. Meia maratona treinando ou apenas começando - acompanhe seu ritmo ao lado da comunidade Nike hoje.

5k a 10k, Meia Maratona ou mais - as jornadas de condicionamento físico começam com o apoio das ferramentas certas e motivação para todos os níveis de distância. Rastreador de distância, corridas guiadas** ou planos de treinamento* - o treinamento com o NRC fornece tudo o que você precisa para correr com confiança. Acompanhe seu ritmo com corridas guiadas** escolhidas pelos treinadores de corrida do NRC ou treine com planos de treinamento especializados*. A motivação para o treino de corrida está à sua espera. Obtenha encorajamento e orientação com uma voz familiar acompanhando você em todas as corridas guiadas**. 5k ou 10k, maratona e muito mais - há uma corrida guiada** e um plano de treinamento* para você.

Mantenha-se motivado com a comunidade Nike. Treinamento à distância, ou apenas diversão - crie e compartilhe desafios com amigos ou junte-se a uma comunidade global. O NRC permite que você fique na linha de partida com corredores de todo o mundo. Corra com a gente!

Contador de milhas, treinador de corrida, dicas de bem-estar e muito mais. Alcance seus objetivos com o NRC.

RUN TRACKER: ACOMPANHE E ARMAZENIZE CORRIDAS
• Velocidade de corrida, rastreador de distância, rota GPS, elevação e frequência cardíaca são rastreados e armazenados
• 5k, 10k ou Meia Maratona - Acompanhe seu progresso com seu registro de corrida
• Rastreador de distância e muito mais - Funcionalidade de rastreamento permite que você acompanhe seus objetivos
• Contador de milhas e treinador móvel - registre e monitore suas corridas com dispositivos compatíveis com Android Wear OS
• Rastreador de atividades para dispositivos compatíveis com Android OS - sincronize facilmente suas estatísticas de corrida com conexão constante

PLANOS DE TREINAMENTO E CORRIDAS GUIADAS
• Corrida para iniciantes ou regulares - dicas e planos de treinadores para todos os níveis
• Os Planos de Treinamento NRC fornecem a você uma meta para a qual correr e a orientação para alcançá-la*
• Treinamento de Meia Maratona, Plano de Treinamento de 4 Semanas e muito mais - Selecione os Planos de Treinamento que melhor se adequam a você*
• Plano de Treinamento de Maratona - comece os 12 últimos Jornada de treinamento de uma semana*
• O condicionamento físico começa com mentalidade e dicas de recuperação para conectar sua mente e corpo
• Esteira, intervalos de velocidade ou atenção plena - Comece com nossa biblioteca de corridas guiadas**, criada para todos os atletas
• Motivação e inspiração para distância com os melhores da Nike, como Eliud Kipchoge, com corridas guiadas por áudio**
• Orientação do treinador de corrida com as corridas guiadas do NRC - você nunca corre sozinho**
• Receba ou envie a amigos incentivos de áudio durante a corrida

MOTIVAÇÃO COM DESAFIOS
• 5K a 10K, Meia Maratona e além - ganhe distintivos e troféus por sequências e recordes pessoais
• Os desafios de distância podem ser compartilhados via mídia social ou mensagens
• Supere recordes de corrida e obtenha um high five virtual de seu clube de corrida mundial
• Corra em desafios de corrida NRC ou crie um e convide seus amigos
• Distância, ritmo e muito mais - Acompanhe e comemore o progresso em direção às metas

CONTADOR DE MILHAS E MARCAÇÃO DE SAPATOS
• Monitor de distância para todos os seus tênis
• Velocidade de corrida pode ser registrada para cada par - Saiba qual aqueles em que você corre mais rápido
• Corridas de distância - Aproveite sua corrida e deixe-nos lembrá-lo quando for a hora de um novo par

THE FEED
• Conselhos, histórias e lançamentos de produtos sobre saúde e bem-estar - Aprenda a correr no seu próprio ritmo com as dicas da Nike
• O progresso do treinamento pode ser compartilhado com postagens de atividades personalizadas - mantenha-se atualizado com seus amigos

Nike Run Club: seu guia para uma corrida melhor. Baixe hoje.

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O NRC funciona com o Google Fit para sincronizar treinos e registrar dados de frequência cardíaca.
O uso contínuo do GPS funcionando em segundo plano pode diminuir a duração da bateria.

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=US

NRC é compatível com todos os relógios WearOS e muitos mais, incluindo Garmin

*Planos de treinamento disponíveis nos EUA, Reino Unido, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
**Corridas guiadas disponíveis em países selecionados.

Histórico de versões Nike Run Club - Running Coach
Novo no com.nike.plusgps 4.23.0
Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.22.0
Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.21.0
Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.19.1
Nova parceria com relógios de corrida: agora você pode sincronizar atividades de uma seleção mais ampla de relógios com o Nike Run Club.
Toque na sua foto de perfil.
. Toque em Configurações.
. Toque em Parceiros.
. Selecione seu parceiro de relógio para vincular sua conta.
Alguma pergunta? Vá para Configurações e entre em contato conosco para obter suporte.
Novo no com.nike.plusgps 4.17.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.16.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.15.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.14.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.13.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.12.1
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.11.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.10.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.9.7
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.8.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.7.1
* Correções de bugs e melhorias.
* IMPORTANTE: Estamos atualizando nosso processo de login. Certifique-se de que o endereço de e-mail associado ao seu perfil da Nike esteja atualizado. Vá para Configurações para editar seu e-mail ou toque em 'Fale conosco' para obter ajuda.
Novo no com.nike.plusgps 4.6.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.5.1
Filtros de atividade: Agora você pode classificar rapidamente suas atividades por distância, ritmo, terreno, tipo de corrida e muito mais. Encontre suas corridas anteriores mais rapidamente e dê uma olhada em suas realizações.
Novo no com.nike.plusgps 4.4.1
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.4.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 4.2.3
• Atualizado Centro de atividades: agora você pode visualizar e navegar facilmente entre as estatísticas semanais, mensais, anuais e de todos os tempos. Com as principais métricas, navegação mais rápida e detalhes de atividade mais ricos, o Activity Hub é o melhor lugar para ver o seu progresso.
• Desafios atualizados: participe de novos desafios ou crie o seu próprio e, em seguida, convide seus amigos do NRC ou compartilhe metas coletivas com a comunidade usando convites fáceis no aplicativo ou por mensagem de texto.
Novo no com.nike.plusgps 4.2.2
• Hub de atividades atualizado: agora você pode visualizar e navegar facilmente entre as estatísticas semanais, mensais, anuais e de todos os tempos. Com métricas importantes, navegação mais rápida e detalhes de atividades mais ricos, o Activity Hub é o melhor lugar para ver seu progresso.
• Desafios atualizados: participe de novos desafios ou crie o seu próprio e, em seguida, convide seus amigos do NRC ou compartilhe metas coletivas com a comunidade usando convites fáceis no aplicativo ou por mensagem de texto.
Novo no com.nike.plusgps 3.15.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 3.14.0
• Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 3.13.2
O Feed completamente atualizado oferece treinamento da Nike, conselhos de especialistas sobre bem-estar e conteúdo da comunidade, para que você possa alcançar seus objetivos e obter o máximo do NRC.
Novo no com.nike.plusgps 3.12.0
• Com as execuções baixadas, agora você pode visualizar todas as suas execuções guiadas baixadas em um só lugar.
• O novo e aprimorado Locker de Conquistas destaca suas últimas conquistas ao lado das primeiras que você conquistou.
• Correções gerais de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 3.11.1
• Com as execuções baixadas, agora você pode visualizar todas as suas execuções guiadas baixadas em um só lugar.
• O novo e aprimorado Locker de Conquistas destaca suas últimas conquistas ao lado das primeiras que você conquistou.
• Correções gerais de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 3.11.0
• Com as execuções baixadas, agora você pode visualizar todas as suas execuções guiadas baixadas em um só lugar.
• O novo e aprimorado Locker de Conquistas destaca suas últimas conquistas ao lado das primeiras que você conquistou.
• Correções gerais de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 3.10.1
—Com as execuções salvas, agora você pode visualizar todas as suas execuções guiadas salvas em um só lugar.
—As notificações push atualizadas agora fornecem lembretes motivacionais sobre sua próxima corrida.
—Correções de bugs e melhorias.
Novo no com.nike.plusgps 3.9.1
 —O renovado Start Run dá vida ao seu nível de corrida com fundos coloridos.
 —As corridas guiadas agora estão acessíveis na tela Iniciar corrida, para que você possa se juntar a treinadores e atletas da Nike em uma corrida assim que abrir o aplicativo.
 —As métricas pós-corrida agora mostram a cadência e você pode ver sua cadência máxima em Mais detalhes.
 - Análise aprimorada durante a execução, incluindo ritmo atual e médio.
 —Visualização de captura de tela pós-execução atualizada para compartilhar com seus amigos.
Novo no com.nike.plusgps 3.8.1
- Execuções salvas: agora você pode adicionar execuções guiadas à sua lista de execuções salvas. Salve uma corrida para mais tarde ou execute novamente seus favoritos.
- Correções gerais de bugs e melhorias
Novo no com.nike.plusgps 3.8.0
- Execuções salvas: agora você pode adicionar execuções guiadas à sua lista de execuções salvas. Salve uma corrida para mais tarde ou execute novamente seus favoritos.
- Correções e melhorias gerais de bugs
Novo no com.nike.plusgps 3.7.1
—Novas métricas em execução: agora você pode visualizar o ritmo atual e o ritmo médio ao mesmo tempo durante a corrida. Toque em qualquer métrica em sua tela de execução para personalizá-la com as métricas de seu interesse.
—Ratings for Guided Run: Agora você pode compartilhar feedback após cada Guided Run para nos ajudar a torná-las melhores.
- Correções gerais de bugs e melhorias
Novo no com.nike.plusgps 3.6.0
Lifesum - Detalhes de corrida aprimorados: agora você pode ver mais métricas pós-corrida em seu resumo de atividade, incluindo cadência, milha mais rápida e muito mais.
Novo no com.nike.plusgps 3.5.1
—Interface de usuário aprimorada para uma experiência perfeita
—Os placares de líderes de Desafios mais personalizados agora mostram sua classificação
Novo no com.nike.plusgps 3.5.0
Interface do usuário aprimorada para uma experiência perfeita
- Quadros de classificação do Desafio mais personalizados agora mostram sua classificação
Novo no com.nike.plusgps 3.4.0
Melhorias de desempenho e correções de bugs.
Novo no com.nike.plusgps 3.3.0
Experiência pós-execução renovada. Esta nova versão vem com um layout atualizado, métricas ousadas, uma visualização de mapa dinâmico e tabelas de ritmo avançadas para visualizar sua corrida.
Novo no com.nike.plusgps 3.1.0
Aqui estão as novidades desta atualização:
- Correções de bugs gerais e melhorias.
DICA PRO: Desafie seus amigos para uma competição de corrida amigável com os Desafios personalizados! Confira a seção Desafios para começar.
Novo no com.nike.plusgps 3.0.2
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

Funcionalidade de execução aprimorada!
- Facilmente veja divisões e acesse as configurações de pausa automática e feedback de áudio durante a corrida.
- Exibição personalizável para as métricas mais importantes (toque em cada uma para alterar).
- Botão de volta para Speed ​​Runs. Marque um intervalo sem pausar a corrida com um botão de volta padrão.

DICA PRO: Desafie seus amigos para uma competição de corrida amigável com os Desafios personalizados! Confira a seção Desafios para começar.
Novo no com.nike.plusgps 2.26.0
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- O NRC no Wear OS já está disponível! Grave e acompanhe suas execuções com dispositivos compatíveis com o Android Wear OS, tudo sem carregar seu smartphone.
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Desafie seus amigos para uma competição amigável com Desafios Personalizados! Confira a seção Desafios para começar.
Novo no com.nike.plusgps 2.25.0
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- O NRC no Wear OS já está disponível! Grave e acompanhe suas execuções com dispositivos compatíveis com o Android Wear OS, tudo sem carregar seu smartphone.
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Desafie seus amigos para uma competição amigável com Desafios Personalizados! Confira a seção Desafios para começar.
Novo no com.nike.plusgps 2.24.1
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- O NRC no Wear OS já está disponível! Grave e acompanhe suas execuções com dispositivos compatíveis com o Android Wear OS, tudo sem carregar seu smartphone.
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Desafie seus amigos para uma competição amigável com Desafios Personalizados! Confira a seção Desafios para começar.
Novo no com.nike.plusgps 2.24.0
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- O NRC no Wear OS já está disponível! Grave e acompanhe suas execuções com dispositivos compatíveis com o Android Wear OS, tudo sem carregar seu smartphone.
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Desafie seus amigos para uma competição amigável com Desafios Personalizados! Confira a seção Desafios para começar.
Novo no com.nike.plusgps 2.22.2
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

Desafios personalizados. Agora você pode criar seu próprio desafio. Convide seus amigos, estabeleça um objetivo e esmague
Juntos! Verifique o seu progresso na Tabela de Líderes e ganhe Conquistas quando cruzar a linha de chegada.
- O NRC no WearOS já está disponível! Grave e acompanhe as suas corridas com dispositivos suportados pelo Android WearOS, tudo sem ter o seu telemóvel.
- Correções de bugs e melhorias gerais.
Novo no com.nike.plusgps 2.21.1
Aqui está o que há de novo nesta atualização:

- O NRC no WearOS já está disponível! Grave e acompanhe as suas corridas com dispositivos suportados pelo Android WearOS, tudo sem transportar o telemóvel.
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Acompanhe o seu nível de sapatos e veja o quão longe você corre em cada par. Toque no ícone do tênis no canto superior esquerdo do Guia de início rápido para começar.
Novo no com.nike.plusgps 2.21.0
Aqui está o que há de novo nesta atualização:

- O NRC no WearOS já está disponível! Grave e acompanhe as suas corridas com dispositivos suportados pelo Android WearOS, tudo sem transportar o telemóvel.
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Acompanhe o seu nível de sapatos e veja o quão longe você corre em cada par. Toque no ícone do tênis no canto superior esquerdo do Guia de início rápido para começar.
Novo no com.nike.plusgps 2.20.2
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

NRC no WearOS já está disponível! Grave e acompanhe as suas corridas com dispositivos suportados pelo Android WearOS, tudo sem transportar o telemóvel.
Correções de bugs e melhorias gerais.
PRO-TIP: Confira nossos novos desafios semanais e mensais para se manter motivado e continuar correndo.
Novo no com.nike.plusgps 2.18.4
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- Experiência aprimorada de marcação de sapatos! Tornamos mais fácil encontrar e adicionar novos sapatos. Acompanhe as execuções totais, a distância, o ritmo médio e o tempo de cada par de tênis que você possui. Acesse instantaneamente seus sapatos antes de uma corrida no início rápido. Receba lembretes ao se aproximar de sua meta de distância para cada sapato.
- O NRC no WearOS está agora disponível em BETA. Participe do programa BETA e instale o NRC em seu dispositivo WearOS para ser o primeiro a experimentá-lo!
- Correções de bugs e melhorias gerais.
Novo no com.nike.plusgps 2.18.2
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- Experiência aprimorada de marcação de sapatos! Tornamos mais fácil encontrar e adicionar novos sapatos. Acompanhe as execuções totais, a distância, o ritmo médio e o tempo de cada par de tênis que você possui. Acesse instantaneamente seus sapatos antes de uma corrida no início rápido. Receba lembretes ao se aproximar de sua meta de distância para cada sapato.
- O NRC no WearOS está agora disponível em BETA. Participe do programa BETA e instale o NRC em seu dispositivo WearOS para ser o primeiro a experimentá-lo!
- Correções de bugs e melhorias gerais.
Novo no com.nike.plusgps 2.17.0
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- Melhor funcionalidade para execuções guiadas! No final de cada execução ou treino guiado, se você quiser continuar a execução, poderá retomar a execução para salvar uma atividade contínua. Se você não quiser continuar a execução, não se esqueça de encerrar a execução manualmente.
- O NRC no WearOS está agora disponível em BETA. Participe do programa BETA e instale o NRC em seu dispositivo WearOS para ser o primeiro a experimentá-lo!
- Correções de bugs e melhorias gerais.
Novo no com.nike.plusgps 2.16.0
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Confira nossos novos desafios semanais e mensais para se manter motivado e continuar correndo.
Novo no com.nike.plusgps 2.15.2
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- Áudio personalizado Cheers! Envie uma gravação de áudio rápida para animar e motivar um amigo enquanto ele estiver correndo. Para receber esses aplausos divertidos e motivadores, ligue o Nike Run Club Cheers em Run Settings> Audio Feedback.
- Suporte de Canal de Notificação para o Android 8.0
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Confira nossos novos desafios semanais e mensais para se manter motivado e continuar correndo.
Novo no com.nike.plusgps 2.14.1
Aqui está o que há de novo com esta atualização:

- Nova navegação para execuções guiadas por áudio. Facilitamos a navegação, o aprendizado e a execução de Guided Runs. Confira a nova visão de biblioteca, encontre a corrida perfeita para você e experimente uma nova maneira de executar com o NRC.
- Correções de bugs e melhorias gerais.

PRO-TIP: Confira nossos novos desafios semanais e mensais para se manter motivado e continuar correndo.
Novo no com.nike.plusgps 2.13.2
O que há de novo: - Apresentando Desafios. Mantenha-se motivado e se esforce para correr 15K (9 Miles) por semana ou 50K (31 Miles) por mês e veja como você se compara a outros corredores da Nike. Novas conquistas empolgantes podem ser conquistadas com cada desafio. Além disso, fique atento a eventuais desafios especiais da Nike! Junte-se a um hoje! - Correções de bugs e melhorias gerais. PRO-TIP: Confira nosso novo recurso de Guias Guiadas por Áudio e corra com os treinadores e atletas da Nike em uma série de exercícios de corrida baseados em áudio.
Novo no com.nike.plusgps 2.11.2
Aqui está o que há de novo com esta atualização: - Melhorou Just Do It. Realizações de domingo. Complete qualquer tipo de corrida por pelo menos 1M, 5K ou 10K aos domingos para ganhar os novos crachás. - Correções de bugs e melhorias gerais PRO-TIP: Confira nosso novo recurso de Execuções guiadas por áudio e experimente uma maneira nova e empolgante de executar o NRC. Treine com os treinadores e atletas da Nike em uma série de exercícios de corrida baseados em áudio.
Novo no com.nike.plusgps 2.10.1
- Correções de bugs e melhorias gerais PRO-TIP: Confira nosso novo recurso de Execuções guiadas por áudio e experimente uma maneira nova e empolgante de executar o NRC. Treine com os treinadores e atletas da Nike em uma série de exercícios de corrida baseados em áudio.
Novo no com.nike.plusgps 2.9.1
Estamos animados com essa atualização. Esperamos que você goste. -Introdução de execuções guiadas por áudio. Corra com os treinadores e atletas da Nike em uma série de exercícios guiados por áudio. Misture sua rotina com corridas de velocidade com Mo Farah e Kevin Hart. Cada execução é emparelhada com uma lista de reprodução sugerida que está disponível no Spotify. -Felicidades! Correr é mais divertido quando seus amigos te animam. Avise seus amigos quando for correr e receba Cheers para continuar. -Geral correções de bugs e melhorias
Novo no com.nike.plusgps 2.8.1
Nós estivemos ocupados. Confira o que há de novo: - Apresentando NRC Camera Effects para o Facebook. Acesse a Câmera do Facebook no NRC para compartilhar sua selfie pós-corrida com novos efeitos divertidos, incluindo faixas de cabeça animadas e detalhes da rota. Não se esqueça de salvar sua imagem e compartilhar novamente no feed da Nike. - Configurações de execução aprimoradas. Nós simplificamos a maneira de personalizar sua experiência de execução. Verifique para alterar facilmente suas preferências de exibição / áudio, alterne para o modo interno e muito mais. - Correções de bugs e melhorias gerais
Novo no com.nike.plusgps 2.7.1
Nós estivemos ocupados. Confira o que há de novo: - Troféus e conquistas estão de volta! Mantenha-se motivado e comemore suas realizações com novas conquistas. Colecione, comemore e compartilhe no Nike + - Agora você pode remover um sapato da sua lista de sapatos. Acessar calçados de seu perfil ou executar resumo e pressione e segure para se aposentar ou editar - Fizemos mais fácil encontrar amigos! Confira a experiência aprimorada clicando no ícone "Adicionar amigos" na seção Clube. - Correções de bugs e melhorias gerais
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